Большинству родителей приходится хотя бы раз столкнуться с вопросом «Почему ребенок кричит во сне?». Если это разовое явление, то обычно оно не вызывает беспокойства. Однако если проблема приобретает постоянный характер, необходимо искать причины необычного поведения ребенка.
В первую очередь, стоит исключить медицинские причины. Если крики сопровождаются специфическим хрипом, необычными движениями, речью и при этом достаточно регулярны – необходимо обратиться к врачу-неврологу.
Но чаще всего причиной ночных криков является чрезмерное эмоциональное перевозбуждение, которое может приводить к состоянию ночного испуга или кошмарным снам. Допустим, ребенок перед сном с увлечением смотрел телевизор, по которому показывали страшный фильм, или играл в компьютерную игру. Его нервная система находится в сильном возбуждении, которое выплескивается во сне в виде кошмара – а в реальности проявляется в крике. Для матери и отца это довольно сильный стресс. В некоторых случаях ребенка можно обнаружить возбужденным, с открытыми глазами, но он не видит и не слышит родителей, а продолжает смотреть сон. Это и есть ночной испуг. Единственно верная тактика в этой ситуации – успокаивать ребенка, ожидая, когда он успокоится и погрузится в сон, но не будить.
Семье следует пересмотреть режим ребенка, стараться обсуждать с ним неприятные события, происшедшие в течение дня, тем самым снижая эмоциональное напряжение, на ночь читать нестрашные сказки или ставить приятную музыку. Другими словами, необходимо убрать конкретный провоцирующий фактор.
Однако иногда этот фактор достаточно трудно определить – и тем более трудно нивелировать. К примеру, конфликты и напряжение в семье, сложные отношения с кем-то из близких – причем ребенок может этого даже не осознавать. Со стороны кажется, что у малыша просто требовательный папа или строгая мама, а может быть, в семье произошло несчастье, но ребенок об этом «и знать не знает». И единственным симптомом неблагополучия становится как раз поведение или состояние здоровья ребенка: частые болезни, неврологические проблемы (заикание, моргание) необычные привычки или – как вариант — крики по ночам. И тогда вместо вопроса «Почему ребенок кричит во сне?» необходимо задаться вопросом «Что происходит в семье?» или «Что происходит с ребенком в саду/школе?».
Стратегия помощи будет кардинально меняться в зависимости от конкретной причины. Часто сориентировать семью может только специалист. Если вопрос «Почему ребенок кричит во сне?» для вас актуален, обращайтесь в ГБУ ГППЦ ДОгМ, педагоги-психологи помогут найти ответы и решить проблему.
