Детская йога

Чем йога поможет Вашему ребенку?
Йога является отличным средством расслабления, снятия эмоционального напряжения. Комплекс упражнений развивает гибкость, улучшает координацию движений, укрепляет мышцы, что способствует поддержанию хорошей физической формы, укреплению осанки. Дети, занимающиеся йогой, более дисциплинированны, лучше учатся и меньше устают.